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【なんでも治る?】温泉の本当の効果【種類・効能・人気】

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  • 春の桜も初夏の新緑も、今年は静かな温泉地。温泉好きな日本人、休みになれば温泉に行きたくなるのはなぜ?
こういった方にオススメの
本記事では下記をまとめました。
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【なんでも治る?】温泉の本当の効果【種類・効能・人気】
日本人どころか、最近は温泉地に外国人がいっぱい!外人さんにも温泉の良さってわかるんだね。

温泉の種類【10種類もあるんだ】

♨️1 単純温泉
日本で最も多い泉質。刺激が少ないので、子供や高齢者も安心です。
♨️2 塩化物泉
二番目に多い泉質で無色透明。塩の成分で汗の蒸発を防ぐので湯冷めしない。
♨️3 炭酸水素塩泉
肌の角質や毛穴の汚れをとるクレンジング効果がある。
♨️4 二酸化炭素
炭酸ガスを含んでいるので、皮膚から炭酸ガスが吸収されて血行を良くします。
♨️5 硫黄泉
卵が腐ったような独特の臭いが特徴で、殺菌作用が強く皮膚病に効果あり。
♨️6 放射能泉
ラドン温泉と呼ばれ、微量の放射線で免疫力を上げるホルミシス効果がある。
他に♨️7 含鉄泉 ♨️8 酸性泉 ♨️9 硫酸塩泉 ♨️10 含よう素泉などがあります。

温泉の効果・効能【何に効くのか教えて❗️】

『湯治』という言葉がある。
温泉につかって傷や病気を治すことで、世界古代ローマ時代からあり、日本でも鎌倉時代には存在してました。
泉質によって効能がさまざまなので、症状に合わせた泉質の温泉選びが必要です。
症状1️⃣ 腰痛。関節痛
単純泉。塩化物泉・二酸化炭素泉
症状2️⃣神経痛・痛風・リウマチ
放射能泉・塩化物泉・単純泉
症状3️⃣切り傷・冷え症
塩化物泉・炭酸水素塩泉・硫酸塩泉・二酸化炭素泉
症状4️⃣アトピー性皮膚炎・乾癬
酸性泉・硫黄泉
症状5️⃣不眠症・うつ状態
単純温泉・二酸化炭素泉
その他、含よう素泉はコレステロールを下げ、含鉄泉は貧血に有効です。
*基本的に単純泉はあらゆる症状に効果があります

人気の温泉地【有名な温泉地が多数】

日本には北から南まで有名な温泉地がいっぱい‼️
個人的にオススメの温泉♨️をご紹介します。
♨️草津温泉(群馬県)
もう完全にNo. 1と言っていいでしょう!日本一の湧出量で、どこの宿も源泉かけ流しの贅沢三昧。街全体の風情も日本一です。
♨️有馬温泉(兵庫県)
豊臣秀吉がこよなく愛した天下一の霊泉。世界的にも珍しい7つの成分を含む混合泉で、療養に最適です。食事も神戸牛や丹波松茸など贅を尽くした憧れの温泉地です。
♨️箱根湯本温泉(神奈川県)
都心からのアクセスもよく、何ともオシャレな温泉宿がいっぱいあります。単純温泉なので、大人も子供も楽しめる温泉地です。
かなり個人的に・・・♨️城崎温泉(兵庫県)
島崎藤村、司馬遼太郎、志賀直哉など多くの文豪が愛した伝統の温泉地です。
志賀直哉の代表作『城の崎にて』の舞台であるこの地で、直哉のように生と死についてゆっくり考えてみたい・・・と思う。

まとめ

まだ行ったことがない温泉地もいっぱいあります。お湯にゆっくり浸かると疲れもストレスもすう〜と消えますね。やっぱり日本人なんだと、しみじみ。

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