【水は買う時代】意外と安全な水道水【水道水・天然水・水素水】

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  • 子供の頃は水を買うなんて考えもしなかったけど、今じゃ当たり前だし、逆に水道水をコップで汲んで飲んでる姿は見なくなったような・・・
こういった方にオススメの
本記事では下記をまとめました。
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【水は買う時代】意外と安全な水道水【水道水・天然水・水素水】
自販機のラインナップにも登場して、いま飲料水は買う時代。

水道水のホント【日本は最高レベル!】

最もマズそうな(失礼)東京都の水道水、
「常温で3日、冷蔵庫内で10日程度」とあります。
この期間内なら水を安全に飲むことができると言われています。
【海外の水道水は飲んだら危険⚠️】
そう思っていませんか?実は日本と同じく安全に飲める国もあるんです。
安全な国🆗 オーストラリア・南アフリカ・ドイツ・スイス・オーストリア・北欧・カナダなど
水道水が飲める国の多くは、日本と同じく水道インフラの整備技術が高いのと、
豊かな自然に恵まれているヨーロッパ各国のように、水質自体がいい。
注:それ以外の国では、必ず煮沸するか水を買って飲んでください。

天然水とミネラルウォーター【違いと安全性】

市販されている水には3種類あるの、気がついてましたか?
天然水とミネラルウォーターですが、どこが違うんでしょうか。
💧天然水
自然水をろ過、沈殿、加熱殺菌のみの加工を行ったもので、ミネラルが豊富。
💧 ミネラルウォーター
殺菌処理のほかにミネラル分の加工や調整などを行ってミネラルを添加したもの。
💧ナチュラルウォーター
ミネラルが含まれていない天然水。
では、天然水の安全性はどうなんでしょうか?

【水道水VS ミネラルウォーター】

水道水の利点:氷を作る うがいに使う 薬を飲む 値段の安さ
ミネラルWの利点:味 料理に使用 好みの味を選ぶ

水素水の効能【まだまだ未知の領域】

ここ数年芸能人が愛飲していたり、ジムなどで飲まれている水素水。
いったいどんな効能があるんでしょうか?
【水素水とは?】
水素水とは、水素分子を溶け込ませた水のことです。
水素は、水にも油にも溶ける珍しい性質のため、油の膜と水でできている人間の細胞の中まで浸透して、
細胞を攻撃する悪玉活性酸素を無害化し、水として体外に排出してくれる働きが期待されています。
【水素水の効果】
抗酸化作用を持つとされる水素水には、アンチエイジング効果、ダイエット効果、便秘解消、
アレルギー改善、疲労回復などの効果があると言われています。
注意⚠️水素の分子はとても小さく、ペットボトルは通り抜けてしまう。
だから水素水は密閉容器か、生成できる水素水サーバーで飲むのがおススメ。

まとめ

人間の生活に不可欠の水。
ただの飲料水から、今はお水を楽しむ時代になったのでは?
コンビニやスーパーの水のコーナーの広さを見れば納得ですね!

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